AI 提示詞庫

我要去（目的地）旅遊（X）天，預算（範圍），同行的有（誰），喜歡（美食/景點/放鬆）。請幫我安排每日行程，含交通建議與用餐推薦，並標出可彈性調整的部分。

我想去（目的地）玩（X）天，預算約（），喜歡（放鬆/美食/景點/購物）。請幫我排一份順路的每日行程，含建議住宿區域、每天景點與大概花費，並標出需要預約的。

我冰箱現有：（列出食材）。請依這些食材建議 3 道簡單的料理，附簡明步驟；若需少量補買請另列清單。

以下是我想去的點：（列出）。請依地理位置幫我把它們排成最順、最不繞路的行程，分成（X）天，並建議每天的順序。

我的目標是（例如「養成運動習慣、早睡」），現況是（簡述），可運動時間（何時）。請幫我規劃一份實際可執行的一週計畫，循序漸進、不過度。（非醫療建議）

我有（X）天假、預算（）、從（出發地）出發，想要（避暑/賞楓/海島/城市）的感覺。請推薦 5 個適合的目的地，並說明各自的亮點與適合誰。

我家有（人數）人，飲食偏好（），不吃（），預算（）。請幫我規劃一週的晚餐菜單，附簡單採買清單，盡量食材共用不浪費。

我要去（國家），請幫我整理旅途會用到的當地常用語（問路、點餐、購物、緊急），附中文意思與發音提示。

我想週末從（出發地）出發小旅行 1～2 天，喜歡（），預算（），交通（開車/大眾運輸）。請給我一個順路、不趕的行程建議。

我要去（目的地）（季節/天數），主要活動是（）。請幫我列一份完整的打包清單，分成證件、衣物、電子、盥洗、藥品等類別，並標出容易忘記的。

我要為（場合，例如咖啡廳/運動/讀書）準備背景音樂。請幫我描述適合的曲風與氛圍，並建議 10 種音樂類型方向。

我要去（國家/地區），請幫我整理當地的文化禮儀、禁忌、小費習慣與觀光客常踩的雷，讓我不失禮。

我要去（目的地）（X）天，預算（），同行（），喜歡（美食/景點/放鬆/購物）。請幫我排出順路的每日行程，含交通建議與用餐推薦，並標出可彈性調整處。

這是我的房間：（描述大小、格局、現有家具、採光）。我想要（風格），預算（）。請幫我規劃佈置方案：家具怎麼擺、配色、該添購什麼、優先順序。

你是熟悉自由行的旅遊規劃者。請依我的條件,規劃一趟行程。

目的地:(例:台南)
天數與日期:(例:兩天一夜,週末)
預算:(例:每人 4000 元內)
同行者與偏好:(例:和另一半,喜歡老屋、咖啡、不趕行程)

請幫我:
1. 排出每天的行程(早中晚),點與點之間註明大概交通方式與時間。
2. 推薦符合偏好與預算的吃與住,標出大概花費。
3. 列出這趟預算的粗略分配(交通/住宿/餐飲/其他)。
4. 提醒我 2-3 個在地要注意的小事(訂位、公休、交通)。
行程不要排太滿,留一點彈性。繁體中文台灣用語。

我要去（目的地）（季節/天數），主要活動（）。請幫我列一份完整行前清單：證件、衣物、藥品、3C、當地注意事項，別漏東西。

我的空間主色是（），想要（溫馨/清爽/沉穩）的感覺。請幫我配出一組和諧有質感的居家配色（主色、輔色、點綴色），並建議用在哪些地方。

我會在（地點）待（時間），想避開觀光客陷阱、體驗在地。請推薦幾個在地人會去、有特色的玩法、市場或小店。

我的空間是（坪數/格局），收納困擾是（）。請幫我規劃實用的收納方案，讓空間看起來乾淨顯大，並推薦適合的收納方式。

我想從（出發地）當天來回小旅行，喜歡（自然/文青/美食），交通（）。請幫我排一個輕鬆順路的一日行程。

我租的房子（描述限制，如不能釘牆），預算（），想變得更有質感。請幫我列出 CP 值最高的改造做法與優先順序，不動到結構。

我想用（預算）去（目的地）玩（天數）。請幫我規劃一個在預算內的方案：交通、住宿、餐飲、景點怎麼分配最划算。

我想在家裡（空間）設一個舒適又能專注的工作區。請幫我規劃：桌椅擺位、採光、收納、佈置，兼顧效率與舒適。

我的目標是（減脂/增肌/體態），程度（新手/中階），一週能練（X）天，器材有（），有無舊傷（）。請幫我排一週的訓練菜單，循序漸進。（非醫療建議，有疑慮請先就醫）

我想吃得（均衡/減醣/增肌），預算（），有無忌口/過敏（）。請幫我規劃一週三餐菜單與採購清單，營養均衡、好準備。（非營養建議）

我冰箱現有：（列出食材）。請幫我想 3 道能用這些做的家常菜，附簡單步驟，盡量不浪費食材。

以下是一個食品的營養標示：（貼上或描述）。請幫我白話解釋這些數字，以及對「（我的目標）」來說 OK 嗎、要注意什麼。（非營養建議）

我沒有器材、想在家運動，目標（），一次想練（X）分鐘。請幫我排一組徒手/彈力帶的運動菜單，含動作與組數，新手友善。（有疑慮請先就醫）

我是上班族，想自己準備健康便當。請幫我規劃可以週末一次做、保存到平日的備餐菜單（3-4 道），均衡又方便帶。